聰明做筆記

方格筆記本的黃金三分法

以「三分配置」為核心,將方格筆記頁面切分為 提示欄 1/3 內容欄 2/3 底部摘要 1/3 高度

筆記術 學習策略 視覺構圖 時間管理

單元簡介

「黃金三分法」將方格筆記頁依用途分區:左側 提示欄(關鍵詞、提問、符號)、右側 內容欄(重點、流程、證據)與頁底 摘要區(歸納、一句話結論、待辦)。透過視覺比例與功能分工,提升閱讀焦點、回顧效率與輸出品質,特別適合社會科的概念釐清、史地事件脈絡與資料比對

歷史背景/地理位置

脈絡 Badge

三分構圖源自美術與攝影的視覺設計思維,後被應用於資訊呈現與學習筆記;方格紙則在近現代科學、工程與地理測繪中普及。社會科常見的座標網格、經緯線與統計圖表,皆可與此筆記法相互對應。

(歷史背景 圖片佔位)
(地理位置 圖片佔位)

核心觀念

  • 三分配置:左 1/3 提示、右 2/3 內容、底 1/3 摘要。
  • 功能分工:提示欄寫關鍵詞、問題、符號;內容欄承載證據、步驟、論述;摘要區完成統整與自我檢核。
  • 視覺導引:以方格對齊與留白,減少雜訊,迅速定位重點。
  • 回顧循環:課後先看提示欄自測 → 補強內容欄 → 以摘要區完成一次輸出。
  • 可移植性:紙本/平板手寫皆可實施,亦可轉為簡報大綱或口頭報告框架。

重要事件/案例分析

案例 Badge

案例 A|歷史時間軸整理

提示欄列出「人物、年份、因果」關鍵詞;內容欄書寫事件脈絡與史料引述;摘要區以三行完成「起因—過程—結果」。

案例 B|地理區位比較

提示欄放置比較指標(緯度、地形、產業);內容欄填入兩地資料與圖表;摘要區下結論並提出影響推論。

案例 C|公民議題立場

提示欄列利害關係人與論據;內容欄整理正反觀點與證據來源;摘要區提出個人立場與行動建議。

延伸討論(與當代連結)

數位筆記 × AI 摘要

如何把紙本三分法轉為平板筆記模板?AI 產生的重點與你的摘要區如何交叉驗證以避免過度依賴?

資訊過載下的取捨

面對長篇報導或多表格資料,提示欄應如何設計「篩選條件」來降低閱讀成本?

口頭報告與小組協作

將三分筆記直接轉換為三段式報告:提示(問題)→ 內容(證據)→ 摘要(結論與行動)。

跨科連結

  • 數學:比例、座標與統計圖表的欄位配置。
  • 地理:經緯度網格、地圖判讀與區位因素表格化。
  • 歷史:年代序列與因果鏈的視覺化呈現。
  • 公民:立場—論據—證據的結構化辯論筆記。
  • 藝術與設計:三分構圖、留白與視覺層級(Hierarchy)。

常見迷思

迷思 1:一定要完美 1:1:1 的三等分

實務上依需求微調比例更重要;左欄可 1/4~1/3 寬、底部摘要約頁面 1/4~1/3 高,視科目與任務彈性配置。

迷思 2:只適用紙本,數位沒辦法

可在平板筆記 App 製作三分模板;甚至以圖層與區塊標籤實現提示欄/內容欄/摘要區,輕鬆複用。

迷思 3:寫越多越有效

關鍵在於提示欄提問與摘要區輸出是否促進理解與記憶;過多抄寫反而稀釋焦點。

示意:三分版面(紙本或平板)

① 左側提示欄(約 1/3 寬)

關鍵詞・提問・圖示符號・比較指標

② 右側內容欄(約 2/3 寬)

概念展開・證據與例證・圖表與步驟

③ 底部摘要區(頁高的 1/4〜1/3)

三句話結論・今日疑問・下次行動(To-Do)

建議:先畫出三分框線再書寫;每一堂課最後 3 分鐘填寫摘要區,形成穩定的學習閉環。